重庆市阳光公益事业基金会

“爱你老己，明天见”——在这家养老院，每一天都值得期待！

最近，一句“爱你老己，明天见”温暖了许多人，鼓励人们珍爱自我，并对未来怀抱期待。而在市第一社会福利院，这句流行语有了更动人的诠释：这里的休养老人们，正用他们充满活力的“当下”，书写着对每一个“明天”的期盼。爱自己，并非年轻人的专属，在这里，它意味着接纳岁月的馈赠，享受银发生活的从容与精彩。

爱“老己”，是享受每一个当下

爱自己，从认真度过每一天开始。

每天清晨，79岁的贺奶奶总会仔细梳好头发，戴上心爱的发箍。“年纪大了，更要漂漂亮亮。”她笑着说。贺奶奶是院里的“文艺骨干”，她的“当下”，是在老年大学里放声歌唱，是在手工课上做出精美的丝网花。她说：“在这里，我吃得合口，睡得安稳，还有这么多兴趣可学、朋友可交，‘爱老己’就是把自己照顾好了，把日子过美了！”

这背后，是市第一社会福利院精细化、个性化服务体系的支撑。营养师根据休养老人健康状况和口味定制每周菜谱；康复治疗师为休养老人设计合适的保健运动；工作人员则通过丰富的专业服务，挖掘并滋养着休养老人内心的热爱。爱“老己”，在这里具象为一顿可口的饭菜、一次舒适的理疗、一件满意的作品，是在安全、舒适、被尊重的环境里，全情投入于自己所爱之事，让自己感到愉悦。

明天见，是对生活充满期待

“明天见”，不只是一句道别，更是一份约定和期待。

91岁的万爷爷刚入住时有些沉默，如今却是“环球之旅”特色活动中最积极的成员，带头为“休养区旅行团”命名、规划“云旅游”景点和路线。他爱用智能手机拍照、视频通话，最近还在研究养生知识，计划着制作一本健康知识电子手册。

“小何老师，明天见！明天你可得接着教我把这些图片文字编辑成电子版哦！”每天，他总会这样和工作人员约定。对他而言，“明天”意味着掌握新技能的成就感，是保持与时代同行的快乐，也是与远方亲人“面对面”的温暖。

这份对“明天”的期待，源于市第一社会福利院致力于为休养老人创造的“价值感”。搭建平台，鼓励休养老人保持学习劲头，掌握新的知识技能；链接社会资源，组织跨代交流、志愿服务等活动，让休养老人感受到自身的社会价值。每一天，他们都在体验、在学习、在创造。因此，每一个“明天”都充满新的可能，都值得他们精神抖擞地说一声“明天见”。

让“期待”成为晚年生活的常态

市第一社会福利院通过“颐养、护理、医疗、康复+人文关怀”的“4+1”全人照顾服务模式，关注休养老人的身体健康，更悉心呵护他们的精神世界和社交需求。幸福的晚年，既有当下的安宁与愉悦，也有对明天的憧憬与规划。

市第一社会福利院守护每一份“当下”的安然，托起每一个“明天”的期待。爱自己，无论年龄；有期待，无论朝夕。这，便是幸福晚年的模样。